Go to Top

EXTRAESCOLARS 2017-18

JIU-JITSU                PATINATGE                 BALLS                  MULTIESPORTS 

EXTRAESCOLARS 2017-18  
           
INFANTIL  P3, P4 i P5  
Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres  
           
TEATRE PATINATGE TEATRE  PATINATGE ANGLÈS  
de 17:15 a 18:30 h 17:15 a 18:30 h 17:15 a 18:30 h 17:15 a 18:30 h de 17:15 a 18:15 h  
      DANSA URBANA    
JIU-JITSU DANSA CREATIVA JIU-JITSU – Ritmes llatins ZUMBA P5  
de 17:30 a 18:30 h de 17:15 a 18:15 h 17:30 a 18:30 h – Hip-hop 17:15 a 18:15 h  
      17:15 a 18:15 h    
  MULTIESPORT   MULTIESPORT  P5    
  17:15 a 18:15 h   17:15 a 18:15 h    
           
           
1r, 2n, 3r, 4t, 5è i 6è PRIMÀRIA  
Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres  
REFORÇ ESCOLAR MULTIESPORTS REFORÇ ESCOLAR MULTIESPORTS BALLS: Zumba,  
de 17:15 a 18:15 h de 17:15 a 18:15 h de 17:15 a 18:15 h de 17:15 a 18:15 h Hip-Hop, Aeròbic  
ANGLÈS ANGLÈS ANGLÈS ANGLÈS de 17:15 a 18:15 h  
de 17:30 a 19:00 h de 17:30 a 19:00 h de 17:30 a 19:00 h de 17:30 a 19:00 h    
TEATRE PATINATGE TEATRE PATINATGE    
17:15 a 18:30 h de 17:15 A 18:30 H de 17:15 a 18:30 h de 17:15 a 18:30 h FUTBOL SALA  
JIU-JITSU DANSA CREATIVA JIU-JITSU DANSA URBANA de 17:30 a 18:30 h  
de 17:30 a 18:30 h de 17:15 a 18:15 h de 17:30 a 18:30 h – Ritmes llatins    
    FUTBOL SALA – Hip-hop    
    de 17:30 a 18:30 h de 17:15 a 18:15 h    
1ESO – 2ESO – 3ESO – 4ESO  
Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres  
           
ANGLÈS ANGLÈS ANGLÈS ANGLÈS ZUMBA  
de 17:30 a 19:00 h de 17:30 a 19:00 h de 17:30 a 19:00 h de 17:30 a 19:00 h de 15:00 a 16:00 h  
           
JIU-JITSU   JIU-JITSU BALLS LLATINS TEATRE  
de 18:30 a 19:30 h   de 18:30 a 19:30 h de 18:30 a 19:30 h de 16:00 a 18:00 h  
           
REFORÇ ESCOLAR   REFORÇ ESCOLAR   FUTBOL SALA  
de 17:15 a 18:30 h   de 17:15 a 18:30 h   de 18:30 a 19:45 h  
           
    FUTBOL SALA      
    de 18:30 a 19:45 h      

 

Jiu-Jitsu

El JIU-JITSU (Art Suau) és una art marcial del japonès antic de Defensa Personal que ha anat evolucionant contínuament les seves arrels i els seus valors inicials.

Actualment permet desenvolupar un mètode que evita la perjudicial i perillosa violència tot i afavorint la destresa: “La màxima eficàcia, el benestar i el benefici mutu”.

Es recomana a nens i adolescents des dels 5 als 16 anys, degut a les aptituds tant físiques (força, agilitat, resistència, flexibilitat, etc) com psíquiques (evita l´egocentrisme, augmenta la seguretat en un mateix, afavoreix la sociabilitat, redueix l´agressivitat, etc) que s´adquireixen amb la seva pràctica ja que busca el desenvolupament armònic integral de la persona.

Tots els Instructors i Monitors estan oficialment titulats per l´Associació Catalana de Jiu-Jitsi i la Federació Espanyola de Jiu-Jitsu i Disciplines Associades.

Fem Jiu-jitsu els Dilluns i Dimecres de 17:15 a 18:15h –  Nens/nenes de Primària

                           Dilluns i Dimecres de 18:15 a 19:15h – Nens/nenes de Secundària

Patinatge Artístic

El patinatge artístic sobre rodes té com a objectiu principal barrejar els moviments de dansa amb la sincronització del moviment de les mans i dels peus. Es tracta d’aconseguir la combinació perfecta. Per aquest motiu en patinatge trobem tanta diversitat de moviments, salts, piruetes, figures, etc.

Paula Marco és la monitora que durà a terme aquesta activitat. Campiona d´Espanya als 9 anys i Subcampiona als 11 anys.
Als 12 anys, va repetir el títol de Campiona d’Espanya a la categoria Infantil en aquest cas. I aquest mateix any va arribar fins la Copa Catalana a la modalitat de Lliure, quedant 1a classificada a totes dues fases de la Copa Barcelona.
Als 14 va tornar a ser Subcampiona d’Espanya, en aquest cas de la Categoria Cadet.
Als 16 anys, va realitzar competicions a Nivell Internacional, competint amb patinadores d’arreu del món.
Ha estat diversos cops Campiona de Bacelona i Catalunya rebent diferents mencions, així com estant nominada dos cops com a Millor Esportista Molletana.

Ens plau, doncs, tenir amb nosaltres a la Paula. A través d´ella l´escola ha establert un conveni de col·laboració amb el Club Patinatge Mollet per tal de fer conjuntament diverses activitats.

Fem Patinatge els Dimarts i Dijous de 17:15 a 18:30h – Nens/nenes de 3 a 14 anys

Balls: Zumba, Hip-hop,…

Amb el ball aconseguim mantenir el cos saludable i d´altra banda enfortim i donem flexibilitat al cos a través de moviments de ball combinats amb una sèrie de rutines atlètiques. Millorem la salud cardiovascular i reduiem la pressió arterial.

Fem Balls els Divendres de 17:15 a 18:15h – Nens/nenes de 5 a 14 anys

 

Multiesports (Educació primària)
Dimarts i dijous de 17.15 a 18.15h

L’activitat de multiesports està destinada a tots aquells/es que vulguin experimentar diferents modalitats esportives durant el curs. Cada mes i mig es portarà a terme un esport diferent i d’aquesta manera els alumnes podran experimentar les particularitats del futbol, bàsquet, taekwondo, patinatge, hoquei patins i tennis.

Fútbol Sala
Primària: dimarts i dijous de 18.20 a 19.30h
E.S.O: dimecres i divendres de 18.20 a 19.50h

A més de practicar futbol, els jugadors/es aprenen aquells valors necessaris per jugar en equip. Competeixen a la lliga local de Mollet del Vallès i juguen partits contra les altres escoles i instituts.

Aquest any l’equip de futbol sala cadet ha rebut el premi a l’esportivitat de mans del Sr Alcalde, Josep Monràs.

premi esportivitat

 

Deixa un Comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *